El origen de esta planta es Brasil. También se le conoce como pasiflora, maracuyá o pasionaria.
La flor de la pasión es una planta de rápido crecimiento, puede llegar a alcanzar 15 metros de longitud, sus flores sos olorosas, grandes y muy bellas y pueden llegar a tener entre 6 y 7 cm de diámetro.
Destacamos su contenido de provitamina A y vitamina C, su aporte de fósforo, potasio y magnesio. Contiene una cantidad elevada de fibra, que mejora el transito intestinal y reduce el riesgo de ciertas alteraciones y enfermedades. La provitamina A se transforma en vitamina A en nuestro organismo conforme este lo necesita. Esta vitamina es esencial para la visión, el buen estado de la piel, el cabello, las mucosas, los huesos y para el buen funcionamiento del sistema inmunológico.
La vitamina C interviene en la formación de colágeno, huesos y dientes, glóbulos rojos…
Ambas vitaminas son antioxidantes.
INDICACIONES:
- Mejor remedio contra el insomnio.
- Relaja el organismo en situaciones de estrés.
- Puede utilizarse en niños como en mayores.
- Ayuda para personas que están en tratamiento para la depresión.
- Ayuda para reducir los síntomas de la menopausia
- Adecuada para dolores de cabeza y para las nauseas causadas por la ansiedad y estrés.
DOSIS:
- Prepara en infusión un par de cucharadas de planta seca por cada medio litro de agua.
ADVERTENCIAS:
- No es recomendable suministrarla en niños menores de 3 años.
- Mayores de esa edad y hasta los 12 años, la cantidad suministrada debe ser proporcional a su peso.
- La sobredosis puede llegar a producir estados de inconsciencia y alucinaciones, así que hay que controlar las cantidades que se consumen.
